Factor 38: Hoogte

HOOGTE | Er zijn geluiden dat hoogte de insuline resistentie kan doen toenemen. Houd dit dus altijd goed in de gaten als je naar een hoog gebied gaat.

Maar…hier blijft het natuurlijk niet bij. Let namelijk even op: als je naar een hoger gelegen gebied gaat om actief te worden, zoals wandelen of bergbeklimmen, dan kun je natuurlijk ook weer juist minder insuline nodig hebben. Zucht. Had ik al gezegd dat die 42 factoren soms best wel vermoeiend zijn?